Generado por All in One SEO v4.9.4.1, este es un archivo llms.txt, utilizado por LLMs para indexar el sitio. # Dr. Mauro Carrillo Cirugía y Salud Urológica ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://urologia.ar/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Entradas - [Blog](https://urologia.ar/blog/) - [La Próstata: 7 datos clave sobre esta glándula, sus enfermedades y cómo estudiarla](https://urologia.ar/prostata/) - “Doctor, vengo porque tengo próstata” Escucho frecuentemente esta frase con cara de preocupación y ansiedad. Por eso, en primer lugar, hay que entender que la próstata está presente en todos los varones. El solo hecho de “tenerla” no significa que exista algo malo pero, al igual que otros órgano, tiene enfermedades propias. A continuación - [Vasectomía sin bisturí: todo lo que hay que saber](https://urologia.ar/vasectomia/) - “ Tengo miedo que altere el tamaño del pene y mi función sexual” “ Me dijeron que soy muy joven para hacerme una vasectomía” Estas son solo algunas de las expresiones que escucho a diario, probablemente asociadas a fuentes de información poco confiables o simple desconocimiento. Es por esto que quise preparar este artículo, utilizando ## Páginas - [Home](https://urologia.ar/) - Especialista en urología en Mendoza. Cirugía mínimamente invasiva, oncología renal y salud urológica masculina. Atención profesional y cercana. - [📚Biblioteca - Lecturas sugeridas](https://urologia.ar/biblioteca/) - Libros que recomiendo Lecturas sobre desarrollo personal, gestión del tiempo y atención plena Estos son libros que leí, apliqué y me cambiaron la forma de pensar. Los recomiendo especialmente si estás en un proceso de cambio personal. Desarrollo personal El sutil arte de que no te importe una mierda El sutil arte de que (casi) - [](https://urologia.ar/quiero-el-programa/) - No hemos podido validar tu correo Pronto recibirás información, revisa la carpeta de no deseados o Spam si no lo encuentras PROGRAMA: Controla tu mente, Recupera tu erección Un método de 8 semanas para trabajar tu ansiedad de desempeño y mejorar la disfunción eréctil psicógena. 📩 Dejá tu correo y recibe más información Tu Nombre: - [Recupera tu erección - Programa](https://urologia.ar/recuperatuereccion/) - Controla tu Mente,Recupera tu Erección Un método de 8 semanas para trabajar tu ansiedad de desempeño y recuperar tu erección. Programa en vivo | Inicio: 14 de febrero | Cupos: 30 personas Quiero inscribirme ¿Te pasa esto? “Mientras más me gusta, menos se me para” “Me pasó una vez y ahora tengo miedo de que - [Links](https://urologia.ar/links/) - ¿Tu cuerpo funciona, pero tu mente te bloquea? Controla tu Mente, Recupera tu Erección Solo 30 lugares · Inicio 14 de febrero Quiero Mi Lugar Yo ya pasé por eso y quiero que vos también dejes de sufrir. Esta es la oportunidad que yo no pude tener, aprovechá, solo son 30 lugares. Te Espero. Urólogo - [info](https://urologia.ar/info/) - Controlá tu Eyaculación Mejora tu Erección c/Preservativo Agendá tu Consulta - [Atención Virtual Urológica](https://urologia.ar/atencion-virtual/) - Realizá tu consulta urológica online desde casa. Reservá tu turno y recibí atención médica virtual con privacidad y confianza. - [Quien Soy](https://urologia.ar/quien-soy/) - Conocé mi enfoque integral de la salud urológica. Te ofrezco una atención médica personalizada, con principios de empatía, confidencialidad y bienestar. - [Preguntas Frecuentes](https://urologia.ar/preguntas-frecuentes/) - Resolvé tus dudas sobre salud urológica. Consultá las preguntas frecuentes sobre urología y encuentra respuestas claras y accesibles. - [Pedido Realizado](https://urologia.ar/pedido-realizado/) - Pedido Realizado - [Mis Cursos](https://urologia.ar/mis-cursos/) - No has iniciado sesión Para acceder a tus cursos, inicia sesión en tu cuenta o crea una nueva. Ingresar / Registrarse - [Política de devoluciones y reembolsos](https://urologia.ar/reembolso_devoluciones/) - Política de devoluciones y reembolsos Antes de finalizar su compra, le pedimos que revise cuidadosamente los detalles de su pedido, ya que no se realizan devoluciones ni reembolsos, totales o parciales, bajo ninguna circunstancia. Todas las ventas son finales. Al completar su compra, usted acepta esta política sin excepciones. Si tiene alguna consulta antes de - [Política de privacidad](https://urologia.ar/politica-privacidad/) - Política de privacidad Quiénes somos La dirección de nuestra web es: https://urologia.ar. Comentarios Cuando los visitantes dejan comentarios en la web, recopilamos los datos que se muestran en el formulario de comentarios, así como la dirección IP del visitante y la cadena de agentes de usuario del navegador para ayudar a la detección de spam. ## Mis plantillas - [Cursos Archivo](https://urologia.ar/?elementor_library=elementor-archivo-3381) - Cursos de Urología al alcance de todos Aprende de manera clara y práctica sobre salud urológica. CUPOS LIMITADOS Controla tu mente, Recupera tu erección​ ¿Perdés la erección cuando más la necesitás? Este programa de 8 semanas te enseña a controlar la ansiedad de desempeño y recuperar tus erecciones para disfrutar de tu intimidad. Encuentros grupales - [Elementor Single Curso #1624](https://urologia.ar/?elementor_library=elementor-single-curso-1624) - Elementor Single Curso #1624 “ Tengo miedo que altere el tamaño del pene y mi función sexual” “ Me dijeron que soy muy joven para hacerme una vasectomía” Estas son solo algunas de las expresiones que escucho a diario, probablemente asociadas a fuentes de información poco confiables o simple desconocimiento. Es por esto que quise - [Kit por defecto](https://urologia.ar/?elementor_library=kit-por-defecto) - [Elementor Error 404 #1911](https://urologia.ar/?elementor_library=elementor-error-404-1911) - 404 PÁGINA NO ENCONTRADA Volver al Home - [404](https://urologia.ar/?elementor_library=404) - ERROR PAGE OOPS, PAGE NOT FOUND! Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, nec mattis, pulvinar dapibus leo. back to home - [Plantilla - Artículo Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=plantilla-articulo-viejo) - Plantilla – Artículo Viejo Plantilla – Artículo Viejo - [Quien Soy - Presentaciones Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=quien-soy-presentaciones-viejo) - -Presentación de Trabajo Científico, “Urinary tract infections After Urodynamics Studies: incidence and predictors” -Presentación de Trabajo Científico, “Descompresión rápida versus clampeo intermitente en pacientes con retención aguda de orina” -Presentación de Trabajo Científico, “Formación Quirúrgica durante la residencia de Urología: fortalezas y debilidades” -Presentación de trabajo científico (video) titulado: “Ureteroscopía flexible: paso a paso” -Presentación - [Quien Soy - Premios y Distinciones Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=quien-soy-premios-y-distinciones-viejo) - -1° Escolta de la Bandera Nacional de la Carrera de Medicina de la Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Cuyo, por méritos académicos, durante el período 2012-2013.–2° Premio en XX Olimpíada Académica Nacional de Estudiantes de Medicina 2011 organizadas por Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Córdoba. La Falda, Córdoba, 2 de Octubre - [Quien Soy - Seccion 4 Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=quien-soy-seccion-4-viejo) - Un poco de mi Curriculum Vitae Soy Mauro Carrillo, urólogo argentino especializado en el Hospital Italiano de Buenos Aires, con certificación de la Sociedad Argentina de Urología y un fellowship en patología renal y retroperitoneal. Apasionado por el HoLEP y cirugía laparoscópica, he presentado trabajos científicos en congresos y ganado premios.Trabajo de forma presencial en - [Quien Soy - Seccion 3 Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=quien-soy-seccion-3-viejo) - Confidencialidad Es crucial establecer una relación de confianza con mis pacientes para acceder a su intimidad y evaluar sus problemas específicos. Mantener el secreto profesional y respetar al paciente son pilares fundamentales en mi práctica diaria. Este enfoque asegura que podamos abordar sus problemas de manera efectiva y respetuosa. Empatía La empatía es fundamental en - [Quien Soy - Seccion 2 Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=quien-soy-seccion-2-viejo) - Posteriormente realicé un fellowship en Oncología Renal y Patología retroperitoneal, mejorando mis habilidades en cirugía laparoscópica tutorizado por grandes exponentes en cirugía mini-invasiva. Luego tuve la posibilidad de permanecer como médico asociado, perfeccionandome en cirugía láser de próstata (HoLEP) y litiasis. Además de las tareas asistenciales que incluyen la participación en 2242 cirugías durante ese - [Quien Soy - Seccion 1 Vieja](https://urologia.ar/?elementor_library=quien-soy-seccion-1-vieja) - Un poco sobre mí Mi Formación Realicé mis estudios de grado en la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Cuyo, egresando en 2014 con un promedio de 9,22. Posteriormente tuve la oportunidad de continuar mi formación en el Hospital Italiano de Buenos Aires como Residente de Urología.Durante esos 5 años, incluido 1 - [Sección - Calendly](https://urologia.ar/?elementor_library=seccion-calendly) - [Sección - Contacto Viejo](https://urologia.ar/?elementor_library=seccion-contacto-viejo) - Godoy CruzClínica San DonàAv. San Martín 650, Godoy CruzWhatsapp: +54 9 261 5783002 Ciudad de MendozaCentro UrológicoEspejo 545, Ciudad de Mendoza Whatsapp: +54 9 261 6291922 Luján – VistalbaPolo de Salud VistalbaGuardia Vieja 1428, Luján de Cuyo,Teléfono: 4877250WhatsApp: +54 9 261 2443789 - [Sección - Características](https://urologia.ar/?elementor_library=seccion-caracteristicas) - Confidencialidad Es crucial establecer una relación de confianza con mis pacientes para acceder a su intimidad y evaluar sus problemas específicos. Mantener el secreto profesional y respetar al paciente son pilares fundamentales en mi práctica diaria. Este enfoque asegura que podamos abordar sus problemas de manera efectiva y respetuosa. Empatía La empatía es fundamental en - [Home](https://urologia.ar/?elementor_library=home) - Faster Way For Your Grow & Upskill Subscribe Learn Now All Categories Featured classes Beginner Adobe Illustrator CC – Advanced Training Course By Mauro Carrillo in Design 4,8 $12.99 $40.99 Beginner Master Course: English Grammar, English Speaking By Mauro Carrillo in Language 4,7 $15.99 $60.99 Beginner Microsoft Office Essential Skills Exchange Online By Mauro Carrillo - [Single Mauro Carrillo](https://urologia.ar/?elementor_library=single-mauro-carrillo) - Single Mauro Carrillo “ Tengo miedo que altere el tamaño del pene y mi función sexual” “ Me dijeron que soy muy joven para hacerme una vasectomía” Estas son solo algunas de las expresiones que escucho a diario, probablemente asociadas a fuentes de información poco confiables o simple desconocimiento. Es por esto que quise preparar - [Nota destacada Mauro Carrillo](https://urologia.ar/?elementor_library=nota-destacada-mauro-carrillo) - Nota destacada Mauro Carrillo Ver más - [Nota destacada Mauro Carrillo Mobile](https://urologia.ar/?elementor_library=nota-destacada-mauro-carrillo-mobile) - Nota destacada Mauro Carrillo Mobile Ver más - [Nota Mauro Carrillo Mobile](https://urologia.ar/?elementor_library=nota-mauro-carrillo-mobile) - Nota Mauro Carrillo Mobile - [Nota Mauro Carrillo](https://urologia.ar/?elementor_library=nota-mauro-carrillo) - Nota Mauro Carrillo Ver más ## Productos - [Controla tu mente, Recupera tu erección​](https://urologia.ar/producto/controla-tu-mente-recupera-tu-ereccion/) - ¿Perdés la erección cuando más la necesitás? Este programa de 8 semanas te enseña a controlar la ansiedad de desempeño y recuperar tus erecciones para disfrutar de tu intimidad. Encuentros grupales en vivo, solo 30 lugares. - [Secretos para Mantener la Ere​cción con el Pres​ervativo](https://urologia.ar/producto/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/) - ¿Te preocupa perder la erección al usar pre​servativo? En este curso descubrirás la fisiología de la er​ección, cómo superar la ansiedad de desempeño y técnicas prácticas para disfrutar sin interrupciones. Aprende claves esenciales, pasos efectivos y consejos para fortalecer la conexión con tu pareja. Recupera la confianza, controla tu desempeño y transforma tu vida íntima con herramientas respaldadas por la ciencia. ¡Inscríbete y comienza a dis​frutar plenamente! - [Test](https://urologia.ar/producto/test/) - [Controlá la Ey​aculación P​recoz y Di​sfrutá Sin Ansiedad](https://urologia.ar/producto/controla-la-eyaculacion-precoz-y-disfruta-sin-ansiedad/) - ¿Sentís que cuanto más querés durar, más rápido terminás? Ese miedo a fallar otra vez genera más ansiedad, y cuanto más lo intentás controlar… peor se pone. Este programa online te da herramientas reales para cortar ese círculo vicioso: vas a entender qué está pasando con tu cuerpo, cómo identificar el punto de no retorno y qué ejercicios prácticos podés aplicar desde la primera clase para recuperar el control. Sin fármacos ni promesas mágicas. Solo ciencia, práctica y una meta clara: disfrutar sin presión y sin miedo. - [Adolescencia: Lo Que Tu Padre No Te Enseñó, Pero Tu Hijo Necesita Saber](https://urologia.ar/producto/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/) - ¿No sabés cómo hablar con tu hijo sobre sex​ualidad, higiene y salud? Este curso te acompaña en esa charla difícil pero esencial, con información clara, científica y sin tabúes: anatomía g​enital y cambios de la pubertad, m​asturbación, uso correcto del pr​eservativo, antic​onceptivos e infecciones de transmisión se​xual, así como también lo guiará en la construcción de hábitos saludables desde la adolescencia. Es la charla que me habría encantado tener cuando era adolescente… y que hoy podés regalarle vos - [Mi Primera Vez: Guía con todo lo que tenés que saber](https://urologia.ar/producto/mi-primera-vez-guia-con-todo-lo-que-tenes-que-saber/) - Un curso diseñado para jóvenes y padres que buscan información clara, científica y práctica sobre el primer encuentro íntimo. Aquí encontrarás todo lo necesario para afrontar este momento con confianza y responsabilidad. ## Cursos - [Controla tu mente, Recupera tu erección​](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/) - Un método de 8 semanas para trabajar tu ansiedad de desempeño y recuperar tu erección.Programa en vivo | Inicio: 14 de febrero | Cupos: 30 personas INSCRIBIRME IR A PROGRAMA Si ya te inscribiste, presiona el Botón Azul "Ir al Programa" para Acceder. Recuerda que debes haber iniciado sesión con el mismo correo que usaste para - [Secretos para Mantener la Ere​cción con el Prese​rvativo](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/) - 🔊 Tocá para activar el sonido ⏸ Pausa ⏳ Aprovechá ahora Oferta finaliza en 30:00 Estás a un paso de resolverlo. Retomá el video para ver cómo funciona y accedé con la oferta activa. Quiero Comenzar Ahora O bien seguí viendo el video ¿Te preocupa perder la ere​cción al usar el pres​ervativo? ¿Mientras más piensas - [Adolescencia: Lo Que Tu Padre No Te Enseñó, Pero Tu Hijo Necesita Saber](https://urologia.ar/cursos/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/) - ¿No sabés cómo hablar con tu hijo sobre se​xualidad, higiene y salud? Este curso es la charla que nunca tuve con mi papá. Información clara, científica y sin tabúes. Le enseñará a tu hijo lo que necesita saber sobre su cuerpo, los cambios de la pubertad, la mas​turbación, el uso correcto del prese​rvativo, los métodos - [Controlá la Eyaculac​ión Precoz y Disfrutá Sin Ansiedad](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/) - ⏸ Pausa ⏳ Aprovechá ahora 30:00 Oferta especial limitada $115 USD $89 USD Descuento activo del 30% OFF. Aprovechalo antes de que termine el tiempo ✅ Quiero Comenzar Ahora O bien seguí viendo el video ¿Sentís que cuanto más querés durar, más rápido terminás? Controlá tu eyaculación y aprendé a durar más en la cama - [Mi Primera Vez: Guía con todo lo que tenés que saber](https://urologia.ar/cursos/mi-primera-vez-guia-con-todo-lo-que-tenes-que-saber-2/) - "Mi Primera Vez: Guía con Todo lo que Tenés que Saber" es un curso diseñado para jóvenes y padres que buscan información clara, científica y práctica sobre el primer encuentro íntimo. Aquí encontrarás todo lo necesario para afrontar este momento con confianza y responsabilidad. ¿Qué te llevarás de este curso? Introducción: Una bienvenida para empezar ## Lecciones - [📚Biblioteca - Lecturas sugeridas](https://urologia.ar/lessons/📚biblioteca-lecturas-sugeridas/) - Libros que recomiendo Lecturas sobre desarrollo personal, gestión del tiempo y atención plena Estos son libros que leí, apliqué y me cambiaron la forma de pensar. Los recomiendo especialmente si estás en un proceso de cambio personal. Desarrollo personal El sutil arte de que no te importe una mierda El sutil arte de que (casi) - [✅Semana 3: Grabación y contenidos](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/✅semana-3-grabacion-y-contenidos/) - Semana 3: Hábitos que te ayudan (y los que te perjudican) Controla tu Mente, Recupera tu Erección Grabación del encuentro Sábado 28 de febrero 2026 — Encuentro 3 Abrir en Google Drive Actividades de la semana Dedicá entre 15 y 20 minutos por día a estas actividades. Esta semana subimos la intensidad de Kegel y - [✅ Semana 2: Grabación y Actividades](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/✅-semana-2-grabacion-y-actividades/) - Semana 2: Cómo funciona tu cuerpo (y tu mente) Controla tu Mente, Recupera tu Erección Grabación del encuentro Sábado 21 de febrero 2026 — Encuentro 2 Abrir en Google Drive Actividades de la semana Dedicá entre 15 y 25 minutos por día a estas actividades. Son el corazón del programa. Cuanto más practiques, mejores resultados - [Semana 1: Grabación y Actividades](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-1-grabacion-y-actividades/) - Semana 1: Entender qué te está pasando Controla tu Mente, Recupera tu Erección Grabación del encuentro Sábado 14 de febrero 2026 — Encuentro 1 Abrir en Google Drive Actividades de la semana Dedicá entre 15 y 20 minutos por día a estas actividades. Son más importantes que los encuentros en sí. Cuanto más practiques, mejores - [Semana 3: Seguimos construyendo Hábitos](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/leccion-6/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección Semana 3: Seguimos construyendo Hábitos 🔧 Encuentro de hoy Semana 3: Hábitos que te ayudan (y los que te perjudican) Sábado 28 de febrero · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro Horarios según tu - [Semana 4: Herramientas para el momento](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-4-herramientas-para-el-momento/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección Semana 4: Herramientas para el momento 🧠 Encuentro de hoy Semana 4: Herramientas mentales para el momento exacto Sábado 7 de marzo · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro Horarios según tu país País - [Semana 5: Conexión real](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-5-conexion-real/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección Semana 5: Conexión real 🤝 Encuentro de hoy Semana 5: Seducción, citas y conexión real (con Lic. Mili Burgos) Sábado 14 de marzo · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro Horarios según tu país - [Semana 7: Comunicación y pareja](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-7-comunicacion-y-pareja/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección Semana 7: Comunicación y pareja 💬 Encuentro de hoy Semana 7: Comunicación y conexión con tu pareja Sábado 28 de marzo · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro Horarios según tu país País Hora - [Semana 6: Protocolo para el momento 🎯](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-6-protocolo-para-el-momento-🎯/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección Semana 6: Protocolo para el momento 🎯 Encuentro de hoy Semana 6: Qué hacer si perdés la erección Sábado 21 de marzo · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro Horarios según tu país País - [Semana 8: Plan de mantenimiento para la Vida](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-8-plan-de-mantenimiento-para-la-vida/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección ¡Última semana! Cerramos juntos 🏁 Encuentro de hoy Semana 8: Plan de mantenimiento para toda la vida Sábado 4 de abril · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro Horarios según tu país País Hora - [Semana 2: Cómo funciona tu cuerpo (y tu mente) 21/02 ](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-2-como-funciona-tu-cuerpo-y-tu-mente-21-02/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección ¡Vamos con la Semana 2! 💪 Encuentro de hoy Semana 2: Cómo funciona tu cuerpo (y tu mente): tratamientos de la disfunción eréctil Sábado 21 de febrero · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar este encuentro - [Agenda Exclusiva - Consulta Individual](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/agenda-exclusiva-consulta-individual-3/) - Como participante del programa, tenés acceso a una agenda exclusiva para consultas individuales conmigo. Esto significa: Turnos con disponibilidad a corto plazo (no la agenda pública) Consultas de 20 minutos por videollamada Precio especial exclusivo para inscriptos ¿Para qué sirve? Agendá tu consulta: Usalo si necesitás: Trabajar algo puntual de forma privada Profundizar en tu - [Semana 1: Entender qué te está pasando 14/02](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/semana-1-entender-que-te-esta-pasando-14-02/) - Programa: Controla tu mente, Recupera tu erección ¡Bienvenido! Estamos por empezar 🚀 Encuentro de hoy Semana 1: Entender qué te está pasando Sábado 14 de febrero · 12:00 hs Argentina Unirme al encuentro Hacé click en el botón para ingresar a Google Meet 📅 Agendar todos los encuentros Horarios según tu país País Hora local - [Lección](https://urologia.ar/lessons/leccion-5/) - [Lección](https://urologia.ar/lessons/leccion-4/) - [BIENVENIDA](https://urologia.ar/cursos/recuperatuereccion/lessons/bienvenida/) - ¡Bienvenido! Si estás acá es porque tomaste una decisión importante: dejar de evitar el problema y empezar a resolverlo. Eso ya es un gran paso. Durante las próximas 8 semanas vamos a trabajar juntos para que recuperes tu confianza en la intimidad. No es magia, no es de un día para el otro. Es un - [Introducción y Bases fisiológicas](https://urologia.ar/lessons/introduccion-y-bases-fisiologicas/) - [Lección](https://urologia.ar/lessons/leccion-2/) - [ANEXO: Relajación Muscular Progresiva](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/anexo-relajacion-muscular-progresiva/) - Este es un ejercicio de relajación muscular progresiva. Te recomiendo hacerlo a menudo, especialmente antes de comenzar los ejercicios de parada y arranque, como así también antes de tener un encuentro o simplemente cuando notes que estás muy ansioso y tensionado.Además este ejercicio permite volverte más consciente de distintas zonas de tu cuerpo, facilitando otras - [11-Cómo Durar mas](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/11-como-durar-mas/) - [10- Tratamientos - Fármacos orales](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/10-tratamientos-farmacos-orales/) - [9- Tratamientos III - Domina tu Mente, Controla la Ansiedad y Disfruta Más](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/9-tratamientos-iii-domina-tu-mente-controla-la-ansiedad-y-disfruta-mas/) - [8- Tratamientos II - Control de Sensibilidad, Ejercicios y Actividades](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/8-tratamientos-ii-control-de-sensibilidad-ejercicios-y-actividades/) - uso de anestésicos locales y ejercicios - Parada y arranque, Kegel, compresión - [7- Tratamientos I - Salud Integral, Educación, Porno, Disfunción Eréctil y Qué hacer en un encuentro](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/7-tratamientos-i-salud-integral-educacion-porno-disfuncion-erectil-y-que-hacer-en-un-encuentro/) - [6- Tratamientos - Introducción](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/6-tratamientos-introduccion/) - [5- Rol de la/s Pareja/s - Comunicación](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/5-rol-de-la-s-pareja-s-comunicacion/) - [4- Causas de eyaculación precoz](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/4-causas-de-eyaculacion-precoz/) - [3- Qué es eyaculación precoz](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/3-que-es-eyaculacion-precoz/) - [2- Fisiología de Eyaculación y ansiedad de desempeño](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/2-fisiologia-de-eyaculacion/) - [1- Cómo Controlar la Eyaculación Precoz - Intro](https://urologia.ar/cursos/control-eyaculacion-precoz/lessons/1-como-controlar-la-eyaculacion-precoz-bienvenida-al-programa/) - [Módulo 4: Salud y bienestar](https://urologia.ar/cursos/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/lessons/modulo-4-salud-y-bienestar/) - [Módulo 3: Mitos, tabúes y verdades](https://urologia.ar/cursos/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/lessons/modulo-3-mitos-tabues-y-verdades/) - [Módulo 2: Relaciones y sexualidad](https://urologia.ar/cursos/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/lessons/modulo-2-relaciones-y-sexualidad/) - [Módulo 1: Conociendo tu cuerpo](https://urologia.ar/cursos/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/lessons/modulo-1-conociendo-tu-cuerpo/) - [Introducción: Lo que mi papá no me enseñó](https://urologia.ar/cursos/lo-que-mi-papa-no-me-enseno-lo-que-tu-hijo-debe-saber-antes-de-crecer/lessons/introduccion-lo-que-mi-papa-no-me-enseno/) - [1-Introducción: No estás solo.](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/1-introduccion-no-estas-solo/) - [Lección](https://urologia.ar/lessons/leccion-3/) - [Lección](https://urologia.ar/lessons/leccion/) - [8-Bonus](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/8-bonus/) - [7-Consejos prácticos: Incorporación al Juego.](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/7-consejos-practicos-incorporacion-al-juego/) - [6-¿Qué hacer si pierdes la erección? ¿Qué hacer si tu pareja pierde la erección?](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/6-que-hacer-si-pierdes-la-ereccion-que-hacer-si-tu-pareja-pierde-la-ereccion/) - [5- 7 pasos prácticos para no perder la erección.](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/5-7-pasos-practicos-para-no-perder-la-ereccion/) - [4-Claves para evitar la pérdida de erección con preservativo.](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/4-claves-para-evitar-la-perdida-de-ereccion-con-preservativo/) - [3-Entiende cómo funciona tu erección y los factores que la afectan.](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/entiende-como-funciona-tu-ereccion-y-los-factores-que-la-afectan/) - [2-Fisiología de la erección: Conoce tu cuerpo y tu mente.](https://urologia.ar/cursos/confianza-en-la-intimidad-secretos-para-mantener-la-ereccion-con-el-preservativo/lessons/fisiologia-de-la-ereccion-conoce-tu-cuerpo-y-tu-mente/) - [Mi Primera Vez: Guía con todo lo que tenés que saber](https://urologia.ar/cursos/mi-primera-vez-guia-con-todo-lo-que-tenes-que-saber-2/lessons/mi-primera-vez-guia-con-todo-lo-que-tenes-que-saber/) ## Temas - [Educación Sexual](https://urologia.ar/cursos/mi-primera-vez-guia-con-todo-lo-que-tenes-que-saber-2/lessons/mi-primera-vez-guia-con-todo-lo-que-tenes-que-saber/topics/educacion-sexual/) ## Categorías - [Sin categoría](https://urologia.ar/category/sin-categoria/) - [Vasectomía](https://urologia.ar/category/vasectomia/) - [Próstata](https://urologia.ar/category/prostata/) ## Categorías del producto - [Sin categorizar](https://urologia.ar/categoria-producto/sin-categorizar/) - [Educación Sexual](https://urologia.ar/categoria-producto/educacion-sexual/) - [Ansiedad de desempeño](https://urologia.ar/categoria-producto/ansiedad-de-desempeno/) ## Etiquetas del producto - [Educación Sexual](https://urologia.ar/etiqueta-producto/educacion-sexual/) - [ansiedad de desempeño](https://urologia.ar/etiqueta-producto/ansiedad-de-desempeno/) ## Categorías de Curso - [Educación Sexual](https://urologia.ar/course-category/educacion-sexual/) - [ansiedad de desempeño](https://urologia.ar/course-category/ansiedad-de-desempeno/) ## Etiquetas del Curso - [Educación Sexual](https://urologia.ar/course-tag/educacion-sexual/) - [ansiedad de desempeño](https://urologia.ar/course-tag/ansiedad-de-desempeno/)